Home > Formupdate > Bodyscan maskiner og prosent kroppsfett

Bodyscan maskiner og prosent kroppsfett

Hva er fett% din??
Det har jeg sikkert blitt spurt om 100 ganger på forum, på trening og ellers.

Jeg får får gå og ta en bodyscan da, nå som formen liksom skal være så bra.
Vel..
I følge den populære maskinen folk betaler hundrevis av kroner for pr. test så er tallene klare:
Vekt: 89,2kg
Fett: 12,9%
BMI: 28.2

Fysikk-vurdering: Såvidt standard muskuløs.

Visuelle formen min nå forresten:

Jeg testa to ganger. Dette ble beste resultatet.
To andre middels bra trente PT’er testa maskinen etter meg for å se om det var noe galt med maskinen.
Begge fikk lavere fett% enn meg. (10 og 11%)

Så der har dere svaret alle som lurte.
Eller alle som er stolte/misfornøyde med bodyscan fet% sin.

Skeptisk?

Categories: Formupdate Tags: , , ,
  1. Anonymous
    August 28, 2012 at 6:29 pm

    Fy søren ser klar ut for konkurranse gitt…tipper en fettprosent på 5-6 kanskje 🙂 skal kjøpe en fettklype og klage hvis det ikke stemmer…jeg var jo helt lik pt’en og det ser ikke sånn ut…i wish 😛

  2. annonym
    August 28, 2012 at 6:59 pm

    Ser bra ut! Stå på

  3. Kjersti
    August 28, 2012 at 10:12 pm

    Er sterkt missfornøyd, men det var nok bare fordi jeg hadde høyere fettprosent en jeg burde hatt 😉 tror de maskinenen funker best på “vanlige” mann i gata og ikke godt på ekstremt godt trente.

    • September 5, 2012 at 9:28 am

      Ja de maskinene er ubrukelige i forbindelse med fitness og byggerkonkurranser.

  4. ka
    August 29, 2012 at 5:13 pm

    Har du noen bra oppskrift på seifilet?
    steke i ovnen?og hvilken mariande som er god på den? takk

    • September 5, 2012 at 9:27 am

      Jeg spiste det en del før, men nå klarer jeg ikke smaken og konsistensen.
      Blir vel best panert og stekt i panne. Med sitron og pepper eller noe. Søk litt på nett.

  5. ka
    August 29, 2012 at 5:13 pm

    forresten du ser veldig bra ut nå!:) lykke til med NM

  6. annonym
    August 31, 2012 at 5:47 pm

    Hadde det deiligste cheat-meal i går. Skulle se film så tok en bolle og fulte på med MASSE havregryn, melk og proteinpulver. Så ble det en drue pakke etterpå! Var god og mett etterpå! Er ofte deiligere å spise sunt enn usunt

    • September 5, 2012 at 9:26 am

      Enig med deg. Mange som spiser usunt fordi de ikke vet hvor godt det kan være med sunn mat lagd riktig. Må bare huske på at “sunn” mat kan inneholde vel så mye kalorier om målet er å bli slankere.

  7. ka
    September 6, 2012 at 3:30 pm

    hvor får du kjøpt panert seifilet?eller lager man dt selv?isåfall hvordan da?

    • September 16, 2012 at 9:05 pm

      Panert fisk? Du vender fiskestykkene i egg og mel før du steker dem.

  1. No trackbacks yet.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: